喝过量了 或者 是假酒如果喝的是好酒 头痛 建议你戒酒

很正常啊，喝多了都这样，当天没事，晚上口渴，第二天上午还不清醒呢

一般情况下，在喝酒后很容易出现头痛的一个现象，这个都是属于正常的，不用过于担心

你第二天应该吃一些清淡的，其实这几天都特别特别的不舒服，可以喝一点小米粥

喝完酒，第二天需要喝一些酸奶，还有就是喝白开水或者是喝一些茶水，这样的话对清理肠胃是有帮助的。

酒后第二天，最好吃一些容易消化和吸收的食物如稀饭，牛奶，馒头等。多吃蔬菜和水果。

喝完酒第二天饮食宜清淡，可以多喝点粥养胃，适当的喝点酸奶。

牛奶，蛋白质跟酒精起作用，减少身体对酒精的吸收。一般酒前或酒后立刻喝。氨基酸，补充身体能量。一般喝完酒都没胃口。水果汁，增加胃酸，促进食欲。

酒喝多了一般第二天起来都没有胃口，可以吃一些清淡对肝脏有好处的东西，酸奶和梅子是好东西对肝有好处；喝一些粥选择甜粥还是咸粥根据个人的口味；另外吃黄瓜也行，因为黄瓜对肝和肾都有好处。

吃一串葡萄是最好的。